Ο ύπνος έχει πρωταρχική σημασία για την υγεία μας, σωματική και ψυχική και γι’ αυτόν τον λόγο άλλωστε τον αποκαλούμε και “φάρμακο”. Όλοι μπορούμε να αντιληφθούμε εκ πείρας νομίζω πως το να κοιμηθούμε καλά, ποιοτικά και ποσοτικά, μας βοηθάει να…
Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι η ψυχοθεραπεία αποδίδει και αρχίζεις να θεραπεύεσαι. Οι 8 που καταγράφονται…
Οικογένεια σημαίνει ομάδα κι αυτό είναι σίγουρο! Μπορεί να ακούγεται σαν άλλο ένα κλισέ αλλά…
Αν έχεις κάνει σχέση με νάρκισσο, το θυμάσαι σίγουρα: είναι ο πιο γοητευτικός άνθρωπος που…
Είμαι η Χριστιάνα Γερμανού και ασχολούμαι πάνω από 20 χρόνια με την συμβουλευτική ψυχολογία, την οικογένεια και την προσωπική ενδυνάμωση.
Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να πετύχεις όλα όσα εσύ ονειρεύεσαι·
αυτοπεποίθηση,
αγάπη και συντροφικότητα,
επαγγελματική επιτυχία.
Σκαλί, σκαλί να ανεβαίνεις, με πρακτικές κι εφικτές συμβουλές που σου δίνουν ολοένα και μεγαλύτερη δύναμη, με εργαλεία χειροπιαστά κι αυθεντικά. Με την εμπειρία…
