Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι η ψυχοθεραπεία αποδίδει και αρχίζεις να θεραπεύεσαι. Οι 8 που καταγράφονται εδώ είναι οι πιο βασικές και αυτές που ενεργοποιούν όλα τα υπόλοιπα. Να θυμάσαι ότι όταν θεραπεύεσαι, είσαι ο εαυτός σου και κυρίως ότι αισθάνεσαι…
